Andrés se mete con nosotros en la cocina para preparar este plato, sencillo y original como casi todo en las Hurdes, pero con un sabor excepcional que bien podría estar en la carta de un restaurante Michelín.
Casas rurales en las Hurdes recoge esta receta de la cuál nos habían hablado mucho, ahora ya sabemos porqué. El ingrediente principal la escarola que se cultiva en la comarca desde hace siglos en los preciosos huertos de las Hurdes, casi siempre cuidados por las mujeres.
La escarola pertenece a la familia de las asteráceas, necesita para su cultivo climas fríos, siendo muy saludable pues el 95% es agua ayudando en dietas bajas en calorías, rica en minerales, vitaminas y betacarotenos; con un sabor fuerte y con una pizca de amargor, por ello y en esta receta al mezclar con el dulzor de la patata, equilibra los sabores y la hacen muy placentera al paladar.
Nos metemos en la cocina
Ingredientes para dos personas:
1 Escarola.
2 Patatas no muy grandes.
1/4 de una cebolla mediana
Sal
Aceite virgen extra D.O. Gata-Hurdes
Vinagre de vino
Uno de los secretos más importante de este plato es el primer paso que debemos dar, picar muy finita la escarola.
Una vez picada le añadimos agua y le quitaremos algo de la clorofila, «Verdín» , rompiéndola y trocearla aún más «restregándola» con nuestras manos, tiramos el agua que nos habrá cambiado a un color verdoso.
Picamos muy finita la cebolla, sazonamos al gusto, añadimos el aceite y el vinagre.
Añadimos las patatas, que hemos cocido previamente, cuando aún estén calientes, machacándolas con una maza, hasta que todo este muy bien ligado.
Por último añadimos un poco de agua, dependiendo como nos guste la ensalada, fría o caliente, así debe estar el agua.
Nos toca comer sencillo ¿verdad?, original, rica, sana, sabrosa, que más podemos pedir. No dejes de hacerla los tuyos lo agradecerán, si tienes problemas con los pequeños de la familia para que coman verduras, que te ayuden a preparar el plato, es una gran manera de incentivarlos a comerlas.
Casas rurales en las Hurdes os desea buen provecho